結婚生活

あなたの書いたバランス図の面積が小さいのであれば、明日からもう少し自分が楽しいと思える、または興味のある分野からで良いので、その役割に力を入れてみて下さい。ひとつの分野の役割を頑張るには、あなたがまずそこに関わる人達に興味があり好きでないと成り立ちません。バランスシートの数値が少ない人を、今よりももっともっと好きになり、感謝の気持ちを持って接してみて下さい。また、バランス図の面積が大きいということは全ての役割を完壁にこなせている、ということでもありますが、反対にあなたは頑張り過ぎていませんか?もし今「頑張り過ぎて、少ししんどい」と感じている人は、反対にもう少しナチュラルに、楽しんでこなせて行けるように切り替えも必要です。少し手を抜ける部分はそこに関わる人に少しお任せしたりして、負担を少し楽にしてみても余裕が生まれるかもしれませんね。ページの「①自分の役害リのワークを見て、の中に書いたあなたの役割をこ書き入れ、その役割にどのくらい力を注ぎ 込んでいるかを l~10のレベルで書き込 んでみて下さい。

また、このバランスシート は、今だけでなく何ヶ月か何年か経ってから、もう 度書き入れてみると、過去と今現在 の違いが分かり、自分自身の変化が分かり ます。闘い主として家庭では『母』として、職場では『上司』として頑張っていますが、最近忙しくて夫や実家の両親はほったらかし。フラの教室も休みがちで、あまり行けていない毎日、という例。あなたのどんなところがステキ?直した方がいい?ー思いつくこと、思いだしたことを書きだしてみましょうあなたは周りからどう見られて、どんな印象を与えているでしょうか?また、あなたは自分の魅力、または直した方が良いところを、自分で本当に分かっているでしょうか?「私ってどうですか?」なんて、人に聞いたりできないものですよね。

出典:出会いアプリ

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